Обучение плаванию грудничков - что необходимо знать родителям?
Плавание способно укрепить здоровье и дать правильное физическое развитие не только взрослому человеку, но и ребенку.
Если ваше чадо находится в грудничковом возрасте, задумайтесь о том, как познакомить его с водой и обучить плаванию. Данный вид активности сегодня набирает всё большую популярность, мы не раз писали о грудничковом плавании на этом на сайте.
Когда и где проводить первые уроки плавания?
По мнению специалистов педиатрии, чем раньше ребёнок попадет в бассейн, тем лучше. У крох до 3 месяцев сохранены плавательные рефлексы, связанные с их внутриутробным многомесячным пребыванием в амниотической жидкости.
- Когда приводить ребенка в бассейн? Правильных вариантов несколько:
- Сразу после заживания у новорожденного пупочной раны.
Если крохе уже миновало 3 месяца, в возрасте от 3 лет. Малютки, которым еще не исполнилось нескольких годиков, просто не поймут, что им требуется делать. Это может создать негативный настрой по отношению к плаванию.
Какую пользу плавание принесет грудничку?
Также, как, например, грамотная логистика для интернет-магазинов, занятия плаванием способны принести грудным малюткам заметную пользу:
- Избавить от опасности появления патологий опорно-двигательного аппарата и неврологических проблем. Занятия на воде являются отличной физиотерапией и массажем одновременно;
- Укрепить иммунную систему и улучшить кровообращение, стабилизировать работу сердца, позвоночника и органов дыхания;
- Успокоить нервную систему и дать качественную тренировку различным группам мышц, которые у грудничков не могут быть задействованы иным путем.
О чем следует знать родителям грудничков?
Важно! Грудничков необходимо обучать исключительно в специализированном бассейне, в котором уровень температуры воды составляет +34 гр. Цельсия, и воду не обеззараживают хлорными веществами. Самостоятельные занятия в ванной проводить не следует.
Еще один важный момент: не приносите на занятия голодного, сонного или уставшего малыша. Если у вашей крохи началась истерика, без сомнений откладывайте тренировки в бассейне на другой день. Однако перед этим успокойте дочку или сына, ласково спев песню или отвлекая чадо игрушкой. Перед началом занятий требуется консультация педиатра.
